Recetas

¿Has probado alguna vez quesadillas con huevo y guacamole? Paola Dueñas te enseña a preparar esta exótica y saludable receta. ¡Prúebala!

El Bowl de Acaí es una de las mejores maneras de comenzar el día. El mejor desayuno y el más saludable para cuando necesitamos un choque energético potente con el cual aguantar la mañana sin desfallecer.

Aprende a preparar 3 tostadas sencillas, nutritivas y con pocos ingredientes.

La avena es un cereal que aporta grandes beneficios para el organismo. comerla en el desayuno es una opción estupenda tomando en cuenta que es una gran fuente de energía. A continuación, veremos paso a paso cómo elaborar avena con chocolate y frutas. Esta manera de cocinarla resulta deliciosa y siempre es posible probar diversas combinaciones. Una opción nutritiva y deliciosa.